ينعكس جمال وجهك أيضًا في عينيك وعندما تبدأ عيناك بفقدان جمالهما ، فإن مظهرك أيضًا لن يكون جميلا الى حد ما.
بسبب نمط الحياة المزدحم والتوتر على مدار اليوم ، ازدادت مشاكل الهالات السوداء لدى الناس. والأكثر من ذلك ، فإن هؤلاء الناس قلقون ، وقد اذدادت الهالات السوداء تحت أعينهم.
في الواقع ، بسبب الهالات والتورم الموجود تحت العينين ، يبدأ الجلدحول العينين في الظهور بشكل غريب.
أيضًا ، أحيانًا يبدو الناس غريبين حتى بعد وضع المكياج. لكن هل تساءلت يومًا عن سبب إصابتك بهذه المشكلة؟
دعونا نتعرف على أسباب تورم تحت العين والهلات السوداء وطرق الوقاية منها.
ما الذي يسبب تورم تحت العين والهلات السوداء؟
1. مع تقدم العمر
بسبب الشيخوخة ، تبدأ الهلات السوداء والتورم في الظهور تحت العينين.
في الواقع ، مع تقدم العمر ، تبدأ كمية الكولاجين في الجلد في التناقص.
بسبب ذلك يبدأ الجلد حول العينين في التشقق.
إلى جانب هذا ، مع تقدم العمر ، يبدأ أيضًا في التناقص إنتاج الكولاجين في الجسم.
نتيجة لذلك ، تبدأ بشرتنا بالترخي وتبدأ الحفر تحت العينين.
الكولاجين هو بروتين في جسم الإنسان يمنح البشرة قوتها ومرونتها. في مثل هذه الحالة ، يجب تناول الأطعمة المعززة للكولاجين واستخدام منتجات البشرة التي تعزز الكولاجين.
2. التعب وقلة النوم
بسبب قلة النوم والتعب ، تبدأ الهلات السوداء والتورم في الظهور تحت العينين.
في الواقع ، بسبب قلة النوم والتعب ، تبدأ بعض الأشياء في التصلب على الجلد.
إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم ، تضعف بشرتك وتبدأ في الغرق للداخل. لهذا ، نم بشكل مريح.
لا تذهب لأكثر من 20 دقيقة أثناء الليل.
بصرف النظر عن ذلك ، قم بعمل تمارين للعين وتدليك لإزالة إجهاد العين.
3. نقص الفيتامينات
يؤدي نقص فيتامين ج وفيتامين ك والحديد أيضًا في الهلات السوداء والتورم تحت العيون.
في الواقع ، قد تظهر بعض التغيرات على العيون وهي من أعراض سوء التغذية.
يساعد فيتامين ج على امتصاص الحديد وتقليل الهلات السوداء.
للتغلب على نقص الفيتامينات ، يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C والأطعمة الغنية بفيتامين K والحديد.
4. بسبب الجفاف
الجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية لأكثر الأمراض الجلدية شيوعًا.
يسبب الخطوط الدقيقة والتجاعيد والعيون المتورمه والهالات السوداء تحت العين .
وبصرف النظر عن ذلك ، فإنه يتسبب أيضًا في انهيار الكولاجين مما يؤدي إلى تكوين اكياس منفوخه تحت العينين.
في هذه الحالة ،يجب شرب 8 أكواب من الماء يوميًا للوقاية من الجفاف.
5. بسبب الأشعة فوق البنفسجية والتلوث
بسبب الأشعة فوق البنفسجية والتلوث ، تظهر أيضًا الهلات السوداء والتورم تحت العيون .
بالإضافة إلى أن الكثير من أشعة الشمس تتسبب فى تكسير كولاجين بشرتك واتلافه.
في هذه الحالة ، ولمنع حدوث ذلك ، يجب الخروج من المنزل بوضع واقٍ من الشمس.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض الحالات الطبية مثل حمى القش وأنواع أخرى من الحساسية تسبب الهالات السوداء والجلد المترهل تحت العينين.
وبالمثل ، يمكن أن تسبب عدوى الجيوب الأنفية أيضًا عيونًا غارقة متورمة.
إذا لاحظت أن عينيك غارقة قليلاً ، فلا داعي للذعر.
العلاج المنزلي للعيون المتورمة والهالات السودء تحت العين
يمكنك الاستفادة من هذه الأشياء لتقليل العيون المتورمة والهالات السوداء . مثل
- نمط الحياة الصحيح والنوم في الوقت المحدد والاستيقاظ في الوقت المحدد.
- استخدام كريم مرطب مع واقي من الشمس.
- وضع زيت اللوز على المناطق المحيطة بالعينين وتجنب الكثير من الكافيين.
- ضعي في اعتبارك أنه قبل وضع المكياج ، قومي بترطيب بشرتك باستخدام مرطب.
- شرب كمية كافية من الماء وتناول الخضروات الورقية للحفاظ على صحة الجلد من الداخل.
يسعدنا مشاركة رأيك بالموضوع من خلال ترك تعليق